一个动作消除耳鸣？

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耳鸣是一种常见的耳部的症状，其病因非常复杂，如果是短暂的耳鸣，一般认为是生理现象不必过分紧张，如果出现持续的耳鸣，需要判断是否伴有听力下降，对于突然发生的耳鸣同时伴有听力下降的病人，建议尽快去医院就诊，排除突发性耳聋的可能性，如果诊断突发性耳聋需要紧急进行治疗，另外还有一些疾病比如分泌性中耳炎也可以表现为耳鸣和听力下降，需要在明确诊断之后因症施治，如果是长期的慢性耳鸣，病程约在三个月以上，需要采取综合治疗，一般的单纯药物治疗效果不佳，可以采用耳鸣的疗法进行治疗。