吃驴肉上火吗？ _ 三九安康网

现在有很多人都非常的喜欢吃驴肉的，不过这种肉类一般来说都是在秋冬两季的时候才会摄入的，尤其是在北方地区的人们如果是摄入太多的驴肉，就容易导致一些上火的情况发生，所以说必须要尤其是重视起来，不然的话很可能会导致最终喉咙上火疼痛，或者是便秘等一些非常不好的现象。

北方由于气候比较冷，也比较干燥，所以这些地区的人民对上火没什么概念，但是，百科君还是要提醒大家，驴肉火烧吃多了是很容易上火的，尤其是易上火体质的人群，更要小心谨慎了!

所以大家在吃驴肉火烧的时候，千万不要一口气吃掉N个驴肉火烧，否则就只能忍着上火喉咙肿痛的不适了。当然了，如果是单纯的吃驴肉是不大会上火的，主要是因为火烧是煎出来的，火气比较重。

另外，驴肉火烧吃多了还会引起消化不良的问题，所以大家在吃驴肉火烧的时候还是要注意下适度的原则，千万不要贪嘴。

其实，准妈妈也是不大适合吃驴肉火烧的，如果实在想吃，以少量为宜。

吃驴肉不会上火的。也会清火。天上龙肉，地上驴肉【性味】甘、酸、平

【功用】补益气血，熄风安神。

用于气血亏虚，短气乏力，心悸、健忘、睡眠不宁，头晕、经色淡等。

【用法】可清炖，红烧、炒，或盐酱。驴肉每百克含水分77.4克，蛋白质18.6克，脂肪0.7克。钙10毫克、磷144毫克，铁13.6号毫克，但维生素含量较少。适宜人群

一般人均可食用，身体瘦弱者尤宜。

1. 适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症;

2. 平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。

吃驴肉上火吗？