银耳老鸽汤可补血安神 饮食养生

银耳老鸽汤可补血安神

银耳老鸽汤是滋补最好的汤,起着很好的养生作用,一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来,银耳的营养价值有哪些呢? 雪耳富含纤维素,能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有...
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