紫菜是我们每个人都常常吃到的一种海鲜类蔬菜。我们经常用紫菜来煲汤或者做寿司。紫菜具有很高的营养价值，富含许多人体必需的微量元素，对人体有很大好处。经常吃一些紫菜有利于人体的排毒。其实紫菜也分好多种类，...