海参体内含有多种对人体有益的营养元素，尤其是含有极易被人体所吸收的水溶性高蛋白物质，不仅能够补肾健体、滋阴润肺，具有非常好的延缓衰老、增强机体免疫力的功效，还可用于多种心血管疾病、肝病等慢性病的辅助食...

蒲公英不仅可以作为一种观赏类的植物，而且还具有很好的药用价值，其中也含有大量的维生素和矿物质，对人体起到积极的作用。蒲公英能够搭配其他肉类食材炖汤食用，由于具有丰富的药用功效也可以直接泡水饮用，但是有...

醪糟又名酒酿是一些地方的特色食物，是用糯米制作一种传统小吃。做法也有很多，可以直接煮着喝，味道好又解渴还营养，和鸡蛋一起煮着吃，这样营养价值也就更加不言而喻啦。怎么弄都怎么好，随便吃都也有营养。下面就...

说到凉瓜可能很多人都觉得非常的陌生，其实凉瓜是苦瓜的另外一种称呼，它的营养价值非常的丰富，能对我们的身体起到降血脂和减肥的作用，并且还有清热解毒和美容养颜的作用但是它的味道非常的苦涩，一旦掌握不好制作...

麻椒属于花椒的一种,在川菜中应用十分广泛。事实上,麻椒具有一定的中医功效。麻椒能促进胃液分泌,从而提高我们的食欲,还可用于治疗牙痛。麻椒具有活血去寒的作用,可以用来泡脚,用麻椒泡脚能有效地消除体内的寒...

红酒木瓜汤是很多朋友都喜欢喝的一道汤，而且现在在很多饭店都有出售，它的口感是十分细腻和鲜美的，相信大家都知道木瓜是可以帮助女性达到丰胸的效果的，很多女性朋友都十分喜欢吃木瓜，而红酒也是可以帮助女性达到...

姜汤在我们的生活中十分的常见，在很多的时候我们都是通过食用姜汤来驱寒，对于感冒也有一定的治疗的效果。姜汤主要就是将姜以及其他的辅助材料混合熬制的，富含丰富的维生素和氨基酸，能够迅速的补充身体的能量，很...

荞头的功效有润肠通便、增进食欲、消炎杀菌，禁忌主要体现在人群方面。 1、功效：荞头中含有烯丙基硫醚，会刺激胃液分泌，起到增强食欲的效果，一般不会对胃肠道组织造成太大的影响，还可以促进胃肠道蠕动，加快营...

现如今，养生成为了我们生活的主题，很多人都有吃粗粮养生的习惯。玉米可以直接食用，也可以经过二次加工，用来做成其他的美食，这玉米面馒头尤为经典，营养强化和保健馒头多以天然原料添加为主。那么玉米馒头有哪些...