波萝的营养价值与作用是什么 中医养生

波萝的营养价值与作用是什么

又香又甜的菠萝,说起来就令人流口水。而在当下的春季,市场上会逐渐出现很多的菠萝,因此爱吃菠萝的人就可以很快地得到满足了。那么,你喜爱吃菠萝的原因是什么呢?当然,很多人是被它的美味与香味所诱惑,而其实菠...
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银耳红枣枸杞汤的功效有哪些? 中医养生

银耳红枣枸杞汤的功效有哪些?

从营养的角度来看,银耳、红枣、枸杞这三者都具有极高的营养价值,适量食用对人体有极大的好处,将它们放在一起做成银耳红枣枸杞汤更是一款极好的养颜美容汤,尤其适合女性朋友饮用,但是月经期最好不要食用。 一、...
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几款豆浆的做法和配方 三九百科

几款豆浆的做法和配方

相信大家肯定都看过和喝过豆浆吧,豆浆是我们最为常见的一种豆制品,豆浆不但好看而且味道也是相当不错的。豆浆含有丰富的营养,经常喝豆浆可以起到很好的养生保健功效,此外常喝豆浆还可以起到很好的美容养颜的作用...
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青果炖猪肚子做法 饮食养生

青果炖猪肚子做法

青果炖猪肚子是比较传统的药膳,它对于孕妇产前清胎火能够发挥很好的功效,在临产之前的一周,可以服用一次,这样的能够明显的减少胎火,能够预防新生儿出现红斑的情况,青果炖猪肚的做法也比较简单,在预防火气过大...
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牛里脊肉怎么做才嫩 饮食养生

牛里脊肉怎么做才嫩

牛肉是一种营养成分很高的肉类,相比于鸡肉、猪肉等等肉类来说,牛肉中含有丰富的蛋白质以及氨基酸,可以有效的提高身体免疫力。而牛脊肉更是牛肉的精华所在,具有补肾健脾、滋阴补阳等等功效。牛里脊的做法也有很多...
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乌梅汁是什么 中医养生

乌梅汁是什么

乌梅是我们经常食用的水果,乌梅口感酸甜,生津止渴,在夏季的时候食用具有解暑的功效。乌梅汁是由乌梅榨取的汁液,可以根据自己的口味适当的添加辅助的食材,加入蜂蜜或者是冰糖,冷藏之后的风味更佳,是难得的解暑...
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咖喱虾的做法大全 中医养生

咖喱虾的做法大全

虾是一种营养丰富的海产品,虾的种类有着很多种,不同类型的虾有着不同的口味,但是都有一个共同点,含有丰富的蛋白质,也就是我们说的高蛋白产品,这就要求对高蛋白过敏的朋友们不要食用,由于虾有一定的腥味,所以...
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肉桂的营养价值是什么 中医养生

肉桂的营养价值是什么

肉桂的营养价值通常是比较高,包含人体所需要的多种营养。 肉桂是属于生活当中比较常见的一种调味品,当中含有丰富的维生素a和维生素C同时还包括维生素E和胡萝卜素等,能够满足身体所需要的部分营养物质。另外还...
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阳澄湖大闸蟹的做法及营养价值 中医养生

阳澄湖大闸蟹的做法及营养价值

我们都特别爱吃大闸蟹吧,其实大闸蟹没有多少肉可吃的,最好吃的莫过于大闸蟹的蟹黄了,但是每只大闸蟹的蟹黄特别少,但是阳澄湖大闸蟹的蟹黄就比较多了,可能大家对阳澄湖大闸蟹还不太熟悉,下面让我们一起来了解一...
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​馄炖的具体做法 中医养生

​馄炖的具体做法

馄饨是我们非常熟悉的一种食物,馄饨是面食里面的一种,馄饨不但外形好看而且吃起来味道也是非常不错的,馄饨里面含有丰富的营养,经常吃馄饨可以起到很好的养生保健功效,馄饨有很多种做法,我们可以采用不同的食材...
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