饮食养生 鸽子粥的做法 鸽子的营养价值很高,对提高免疫力水平,预防疾病都有很好的功效。鸽肉能够调节内分泌,对于男性来说能够促进性能力的提高,对于女性来说能够预防痛经,缓解月经不调。鸽子的做法有很多,比如做鸽子汤,另外也可以做... 01月12日 发表评论 阅读全文
饮食养生 酸奶溶豆适合多大宝宝吃 酸奶溶豆非常适合孩子食用,因为这种溶豆容易咀嚼,口感比较疏松,具有入口即化的特点,对于的宝宝来说,可以当做一种辅食来食用,有很好的调理宝宝肠胃的效果,对于提高孩子的免疫力,促进补钙功效,都能发挥一定的... 01月12日 发表评论 阅读全文
饮食养生 喝酒前吃什么不容易醉? 喝酒几乎已经成为了饭桌上常见的现象,但是也有很多人常出现喝多的现象,这会对人体起到一定的危害作用,不利于机体正常活动。那么,喝酒前吃什么不容易醉呢?接下来就给大家详细介绍具体的食材,以便你们可以有效预... 01月12日 发表评论 阅读全文
饮食养生 焖甲鱼怎么做 甲鱼是我们常见的一种水产品,甲鱼的营养非常的丰富,经常吃甲鱼是可以起到很好的养生功效和日常保健的作用,所以我们要善于利用甲鱼来做菜才行,甲鱼有很多种做法,我们经常可以看到采用甲鱼做成的菜肴,例如清炖甲... 01月12日 发表评论 阅读全文
中医养生 野草莓的功效与作用 在我们身边的各种超市或者卖菜的摊位儿上,我们常常能够见到包装精美的一些草莓。当然,草莓在不在,他出生或者采摘的时节,草莓的价格也非常的昂贵,但是草莓的营养价值丰富,吃起来香甜可口,所以深受人们的喜爱和... 01月11日 发表评论 阅读全文
中医养生 芫荽和香菜的区别 香菜是非常受人欢迎的一种食材,不仅仅可以加在香料里面,平时很多人也会放在汤里面,但是有的人却并不喜欢香菜,芫荽的营养价值很高,不过有特殊的气味,芫荽也属于比较香的一种,但是和香菜中的功效会完全不一样。... 01月11日 发表评论 阅读全文
中医养生 隔水炖蛋要多久 鸡蛋是我们日常生活中很常见的食材,鸡蛋的营养是非常丰富的,鸡蛋不仅可以补充大量的蛋白质以及氨基酸,而且还具有补中益气的功效,对人身体健康是很有好处的,鸡蛋平时的做法以及吃法也是非常多的,不过最常见的吃... 01月11日 发表评论 阅读全文
中医养生 车前草怎么吃?车前草的三种吃法 车前草还叫车轮菜,是一种比较常见的野菜,也是一种非常好的中药,车前草属于比较偏寒性的,在中药中具有清热利尿、抗衰老的作用。车前草生命力极强,一般生长在路边、河边、石头边等,车前草既可以入药,也是可以食... 01月11日 发表评论 阅读全文
中医养生 保健食谱大全,一日三餐的饮食原则 保健养生是现在人们非常乐于研究的一个领域,尤其是保健食谱,俗话说,要不不如食补,因此,人们对食物养生的追求越来越高。每种食物所含有的营养成分,以及含量都是非常重要的,了解越详细越有助于养生。那么,保健... 01月11日 发表评论 阅读全文
中医养生 山核桃的功效与作用有哪些 山核桃的功效与作用是益智健脑,也能够起到补肾益精的作用,并且还有润肠通便的功效,但是对于阴虚火旺的人群,通常不建议吃的太多。 山核桃中含有多种营养物质,比如蛋白质以及不饱和脂肪酸并且还有亚油酸以及亚麻... 01月11日 发表评论 阅读全文