菠菜汤是一种我们非常熟悉的食物，这种食物吸收了菠菜大量的营养价值，所以可以给我们的身体提供更多有利的保障，菠菜汤在制作的时候主料主要就是菠菜，烹饪工艺就是煮，在制作的时候方法非常的简单，不仅味道非常的...
中医养生
中医养生
中医养生
一个泡芙的热量
泡芙是近年来比较多人喜欢吃的一种零食，这种零食主要是食用里面的奶油，奶油的热量是比较高的，一个泡芙的热量可以达到240大卡的热量，而且我们走路60分钟的时间才可以消化完，所以减肥的朋友，不能食用泡芙，...
中医养生
抻面的做法如何和面
面食是在生活中大家比较喜欢吃的，特别是在北方，基本家家户户都会吃面。特别是抻面，而且做法很多。可能抻面大家不太熟悉，它还有另一个名字称为拉面。抻面的做法很简单，喜欢的朋友可以不用外出到馆子里吃，自己在...
三九百科
几款豆浆的做法和配方
相信大家肯定都看过和喝过豆浆吧，豆浆是我们最为常见的一种豆制品，豆浆不但好看而且味道也是相当不错的。豆浆含有丰富的营养，经常喝豆浆可以起到很好的养生保健功效，此外常喝豆浆还可以起到很好的美容养颜的作用...
饮食养生
青果炖猪肚子做法
青果炖猪肚子是比较传统的药膳，它对于孕妇产前清胎火能够发挥很好的功效，在临产之前的一周，可以服用一次，这样的能够明显的减少胎火，能够预防新生儿出现红斑的情况，青果炖猪肚的做法也比较简单，在预防火气过大...
饮食养生
腌肉的做法大全说明
大家肯定都有听说过腌肉吧，腌肉是一种美味又营养的菜，在生活中很受到人们的欢迎，可是很多人在吃腌肉的同时往往不知道腌肉的做法大全，这是一件很遗憾的事情，那么大家想不想要知道腌肉的做法大全呢？下面就给大家...
饮食养生
牛里脊肉怎么做才嫩
牛肉是一种营养成分很高的肉类，相比于鸡肉、猪肉等等肉类来说，牛肉中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可以有效的提高身体免疫力。而牛脊肉更是牛肉的精华所在，具有补肾健脾、滋阴补阳等等功效。牛里脊的做法也有很多...
饮食养生
鸡汤米线配方是什么
鸡汤米线，作为广东等地区的一种美食，受到了来自于世界各地的人们的喜爱，米线的做法是多种多样的，但是惟有鸡汤米线是最滋补的，它当中含有丰富的脂肪，胆白质等等，可以促进我们人体的健康，鸡汤米线的方法制作简...
中医养生
烤土豆片的做法是怎样的
土豆是很多小孩子喜欢吃的食物，土豆的做法很简单但是却非常美味，深受小朋友的喜爱。一般的做法就是炒土豆简单省事。其实土豆片有很多做法，例如可以烤土豆片。很多家庭主妇肯定会问：烤土豆片的做法是怎样的？下面...
中医养生
焖整只鸭子的做法大全有哪些？
喜欢吃鸭肉的人们，一定要多学些鸭肉的搭配宜忌，那些出现高胆固醇的人，可以用鸭肉和山药炖汤来吃，具有很好的降胆固醇作用，另外那些肺功能不好的人，可以用鸭肉和酸菜一起吃，具有养肺养胃的作用，需要注意的是，...
