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所属分类：中医养生
骨质疏松一般可以通过调整生活习惯、调整饮食、服用钙剂等方法治疗，使身体骨骼逐渐恢复健康状态。
1、调整生活习惯：在患有骨质疏松时，一般可以通过调整生活习惯改善，在平时可以适量的做体育锻炼，有利于缓解。
2、调整饮食：骨质疏松期间，需要合理调整饮食，多食用含有蛋白质与维生素D食物，可以起到较好的缓解作用。
3、服用钙剂：当患有骨质疏松时，需要在医生指导下服用碳酸钙片或者葡萄糖酸钙口服液治疗。
除上述方法之外，骨质疏松还可以通过手术方法治疗。
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